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Kostenlos auf jeden privaten Computer downloaden kann man eine Kalorientabelle, die von wissenschaftlicher Seite zum Thema Ernährung zur Verfügung gestellt wird.

Die "Brigittte"-Diät gilt als eine der besten weil medizinisch und ernährungswissenschaftlich anerkannten, ausgewogenen und auch lanfgristig anwendbaren Diäten und findet sich in der Online-Ausgabe.

Eat for Live ist ein persönlicher Online-Ernährungscoach, der beim Abnehmen hilft und das Bewusstsein für gesunde Ernährung stärkt. Die Ernährungspläne sind online erwerbbar.

Kostenlose Suche in der Datenbank nach Nahrungsmitteln und Foodplaner, mit dem man eine Diät oder Nahrungsumstellung kontrollieren und damit die gesunde Ernährung unterstützen kann.

Kostenlos bietet diese Kalorien-Seite eine einfache Kalorientabelle aber auch viele erprobte Tipps und Informationen für sinnvolle Diäten, die dauerhaft schlank machen.

Zur kostenlosen Nutzung findet sich hier eine Kalorientabelle, die Auskunft zu allen wichtigen Nahrungsmitteln und Erklärungen über die wesentlichen Begriffen der Ernährung gibt.