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Gratis Software für einen Kalorienbedarfsrechners, der Grundumsatz und Gesamtkalorienverbrauch von jedem Lebensmittel und Essen berechnen kann.

Aus vielen hundert Tätigkeiten und Sportarten lassen sich über den kostenlosen Fitrechner der tägliche Energieverbrauch und ein individueller Bewegungsplan erstellen.

Kostenlos bietet diese Kalorien-Seite eine einfache Kalorientabelle aber auch viele erprobte Tipps und Informationen für sinnvolle Diäten, die dauerhaft schlank machen.

Ein Apfel ist gesund, lecker und hat nicht viele Kalorien! Wieviele es genau sind, könnt ihr hier nachlesen.

Mit dem Slim Dynamics Abnehmprogramm durch individuell abgestimmte Diät abnehmen, Gewicht reduzieren und das neue Gewicht nachhaltig halten: Wissenschaftlich auf der AMI Formel – Area Mass Index als neuer BMI, wird ein Ernährungsplan erstellt.