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Chronische Verstopfung
Bei chronischen Verstopfungen ist es sehr gefährlich, immer nur auf Abführmittel zurückzugreifen. Viel einfacher und gesünder sind ein paar uralte Hausmittel:
Kalorien mundgerecht
Wer wie ich aus gesundheitlichen Gründen immer ganz genau aufpassen muss, was er über den Tag verteilt zu sich nimmt, der weiß wie langweilig und anstrengend das ewige Kohlenhydrate zählen ist.
Lange frisch
Sie bringen ihre Einkäufe dort unter wo gerade Platz im Kühlschrank ist? Das können Sie besser machen. Lebensmittel bleiben länger frisch, wenn Sie die unterschiedlichen Kältezonen im Kühlschrank richtig nutzen
Lebensmittel richtig lagern
Damit der Kühlschrank nicht zur Keimschleuder wird, sollte neben der regelmäßigen Reinigung auch jedes kleine Malheur zwischendurch gleich beseitigt werden, zum Beispiel wenn Fleischsaft oder Auftauwasser ausgetreten sind.
Rezept-Kobold
umfgangreiche Sammlung von Kochrezepten.
Reiseführer Barcelona - Miramar Verlag
Der neue Reiseführer Barcelona vom Miramar Verlag mit vielen ausführlichen Berichten zu den großen und kleinen Sehenswürdigkeiten der Stadt. Die Besonderheit beim Reiseführer dabei die Tatsache, dass das gesamte Buch ausschließlich von einer Person g.