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Was Pilates ist, und wie Pilates-Übungen aussehen können, wird hier ausführlich und mit Bildern erklärt.

Ein Pilates Ring ist ein ca. 35-40 cm großer Plastik Ring, der mit zwei Schaumstoffteilen für besseren Komfort ausgestattet ist. Der Ring eignet sich ausgezeichnet für ein ganzheitliches Pilates Training. Dieses Pilates Trainingsgerät wird wenn es ri.

Online Pilates Kurs "30 Tage Challenge"