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Interessanter Beitrag darüber, was in einem Schlaflabor abläuft und was das bringt.

Ein Matraze mit einer Baumwoll - und einer Schurwollseite ist bei Lidl erhältl.

Das soll dabei helfen in der jeweiligen Jahreszeit besser zu schlafen.

Klingt interessant.

Abnehmen für eine Traumfigur kann so leicht sein: Mit Schlank im Schlaf zur Traumfigur!

Nichts ist leichter als Abnehmen im Schlaf oder doch ? Lesen Sie mehr...

Leipziger Forscher fanden heraus, dass kontrollierter Schlafentzug, bzw. verkürzte Schlafphasen das Wohlbefinden bei Winterdepression erheblich verbessern kann. So berichten Probanden die an Depressionen leiden nach verkürztem Schlaf, dass sie sich a.

Für einen gesunden Schlaf und ein ausgeruhtes Aufstehen kommt es nicht nur darauf an, dass man genug schläft, sondern auch auf die richtigen Matratzen. Dennoch finden Matratzen heute meist nicht die Aufmerksamkeit, die ihnen entgegengebracht werden s.