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Ananas Datteln Smoothie mit Minze und Kokoswasser
Dieser köstliche und wohltuende Smoothie besitzt eine orientalische Note, die bei kälteren Tagen besonders wohltuend ist. Datteln sind hervorragende Energie-Lieferanten, die sättigend, antibakteriell und entzündungshemmend wirken. Dazu kommt noch, da.
Ananas Kokos Smoothie mit Preiselbeer Gelee
Dieser Smoothie, der mit Preiselbeer-Gelee gemixt wird, ist ein fruchtiges und belebendes Getränk. Zudem ist er für jede Jahreszeit geeignet und das macht ihn so sympathisch. Die Ananas enthält unglaublich viel Vitamin C, Mineralstoffe, Spurenelement.
Blutorangen Karotten Melonen Smoothie
Belebend, erfrischend und vitalisierend – so kann man den köstlichen Smoothie beschreiben. Die Blutorange, die in dem Smoothie enthalten ist, macht ihn so einzigartig und besonders. Die Blutorange belebt den Körper, stärkt die Abwehrkräfte und hilft .
Chia Pudding – Das Superfood für eine ausgewogene Ernaehrung
Eine ausgewogene Ernährung ist die Basis für ein gesundes und langes Leben. Es ist sehr wichtig, dass man darauf achtet, was man zu sich nimmt. Denn wie man weiß – der Magen ist das Zentrum des Körpers. Bei falscher Ernährung steht nicht nur Übergewi.
Erdbeer-Physalis-Aufstrich mit Chili
Die Erdbeermarmelade mal ganz anders genießen. Mit seiner leichten Schärfe der Chili und einem Hauch des Basilikum schmeckt das Frühstücksbrot unwiderstehlich. Zudem weiß man auch, was in dem Aufstrich drinnen steckt im Vergleich zu der gekauften Var.
Jetzt wird es bunt und fruchtig…
Wie oft haben wir die kühlen grauen Tage satt und sehnen uns nach den blühenden Frühling und dem bunten Sommer. Dabei können wir ganz einfach diese in ein Glas einfangen. So zaubern wir uns ein Stück Frühling oder Sommer auf den Tisch und die Wintert.