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Die gesündesten Lebensmittel
Die gesündesten Lebensmittel? Es ist einfach schön, wie viel wir heute über gesunde Ernährung und gutes Essen wissen. Dennoch: Oft stehen wir zwischen den Regalen und überlegen: Was gehört eigentlich in die Liste "Die gesündesten Lebensmittel"?
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Gesunde Reize
Wer unter chronischen Erkrankungen leidet, kann von einem Aufenthalt in einer bestimmten Klimaregion besonders profitieren.
Glücksnahrung
Wer von uns kennt das nicht: das Wetter ist mies, es gibt viel Ärger bei der Arbeit oder mit dem Partner. Sie haben vielleicht Liebeskummer oder einfach nur schlechte Laune, weil heute einfach mal wieder ein rabenschwarzer Tag ist.
Ich bin ovo lacto Vegetarier
Für viele Menschen ist das Essen von Fleisch und Fisch sehr wichtig. Sie können zwar ein oder zwei Tage auf Fleisch und Fisch verzichten, dann haben sie aber auch schon wieder ein großes Verlangen nach Fleisch oder Fisch.
Ich bin jetzt schon l.
Was ist eigentlich Tofu?
Kurz gesagt: Quark aus Sojamilch. Genauer gesagt: Sojabohnen werden eingeweicht (gequollen), püriert und dann mit Wasser gekocht. Das Püree wird anschließend ausgepresst und so die zart beigefarbene Sojamilch gewonnen.
Zimtsohlen
Wenn Sie den Begriff Zimtsohlen das erste Mal hören, dann denken Sie bestimmt automatisch ans Essen. Dem ist aber nicht so. Zimtsohlen sind Einlegesohlen für jeden Schuh und verhelfen so dem Körper sich rundum wohl zu fühlen.