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Im Alltag fit
Vielen Menschen fällt es schwer, sich zu Hause zum Sport zu motivieren.
Fitnessberatung
Stress, ungesunde Ernährung und wenig Sport bestimmen heute immer öfter unseren Alltag. Darunter leidet nicht nur die Figur, sondern vor allem auch die Gesundheit. Tricks und Tipps für den gesunden Lebensstil enthält unser Blog.
Fitnessstudio Hamburg
Unser Fitnessstudio in Hamburg Winterhude steht seit über 30 Jahren für Kraftsport, Fitness und Gesundheit
Fitnessstudio Mainz - map-sportsclub.de
Tipp: Ein sehr zentral gelegenes Fitnessstudio im schönen Mainz
Wwas bringt es wirklich, sich körperlich fit zu halten?
Bewegung tut dem Körper gut, das weiß jeder. Aber nicht nur das. Wer sich sportlich betätigt, kann sogar Krebskrankheiten vorbeugen. Zum Beispiel hat sich der Erhalt körperlicher Fitness zur Vermeidung von Lungen- und Darmkrebs als sinnvolle Maßnahme.