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Fitness-Blog Timo Zimmermann
Fitness-Blog.ch infomiert über Ernährung, Training, Zu- und Abnehmen, Muskelaufbau, Ausdauertraining und alles rund um Fitness und Gesundheit.
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Was ist Uebertraining?
Sehr oft wird von Übertraining geredet und gewarnt, aber nur die wenigsten werden oder haben es je erfahren. Manchmal habe ich das Gefühl, dass es als eine Art Ausrede benutzt wird um nicht hart zu trainieren, denn eigentlich sind nur die wirklich ha.
Mit Fastfood zum Erfolg? | Fitness Blog
Zum Frühstück Pfannkuchen mit Nutella, zu Mittag das Happy Meal und zu Abend gibt’s eine Pizza vom Lieferservice.
Zwischendurch noch kurz ins Fitness um das schlechte Gewissen zu beruhigen und basta. Man befolge dieses Programm für 6 M.
Natural Bodybuilding / Fitness-Blog
Natural Bodybuilding
Natural Bodybuilding
Posted on Freitag Februar, 10 2012 | 0 Comments
Was es mit dem Titel auf sich hat?
Ganz einfach, ich habe mich gestern für die Schweizermeisterschaft im Natural Bod.
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