Fitnessübungen auf dem hochelastischen Minitrampolin
Auf dem hochelastischen Minitrampolin lassen sich viele Fitnessuebungen durchführen. Man kann Walken, Joggen, Balance, Gleichgewicht üben, hüpfen oder auch nur zur Entspannung schwingen. 10-15 Minuten Training am Tag reichen aus, um für die Fitness e.
Hinzugefuegt am 13.06.2013 Sportler || Link melden