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Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Einige Basisinformationen zur leicht erlernbaren und sehr effektiven Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson.
Ausbildung für Kursleiter Progressive Muskelentspannung
Die Progressive Muskelrelaxation wurde erstmals 1929 von dem amerikanischen Physiologen Jacobson beschrieben.
Jacobson ging davon aus, dass jede psychische Erregung eine Zunahme des Muskeltonus bewirkt. Seine Annahme war nun, dass umgekehrt d.
Ausbildungen für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
Unter ausbildungen20.de werden Ausbildungen sowie Fortbildungen für den präventiven Gesundheitsbereich veranstaltet. Die Ausbildungen zum Trainer für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sind nach den Gedanken des §20 SGB konzipiert. .
Kursleiter-Ausbildungen für Progessive Muskelentspannung, Autogenes Training und Stressbewältigung
ComConsulting GmbH in Köln bietet Ausbildungen und Präventionskurse für Stressmanagement und Entspannung (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Entspannungstrainer).